العودة   منتديات المملكة > مدينـــــة النقـاشـات والحـــــوار العــــــــام > مدينة الحوار العام
الإهداءات

مدينة الحوار العام مواضيع و مقالات عامة , معلومات حيويه, وكل ما لايندرج تحت أي مدينة من مدن المملكة الأخرى .

إضافة رد
 
أدوات الموضوع تقييم الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم منذ /17 Jan 2022   #1

الفهد الازرق
][:: مواطن مبدع ::][

الفهد الازرق غير متصل

 رقم العضوية : 78265
 تاريخ العضوية : Mar 2019
 المشاركات : 699
 النقاط : الفهد الازرق نشيط ومبدع

افتراضي د. أسامة النجار - أخصائي الطب الباطني والتحكم بالوزن

كذبة الدايت


من أكبر الأكاذيب التي تم تمريرها في القرن الماضي على الجميع – كذبة الدايت .
كثير من الشركات و بل معظمها يقوم بعمل الإعلانات والحملات لكسب عملاء وبيع منتجات من خلال كذبة أنها " للدايت " . وأصبحت الرفوف ممتلئة بالمنتجات والإعلانات عن بضائعهم المزيفة ،،، " بدون سكر – بدون دهون " ، وللأسف أغلبها منتجات تحتوي على محليات مضرة وزيوت مهدرجه وأحماض ضررها على الصحة كبير .
ولكن لا يوجد أحد يتكلم أو يعطي موضوع النظام الصحي أهمية ، الكل يربط الصحة بقياس الوزن كرقم فقط وكمية السعرات الحرارية المتناولة فقط ، وهذ أكبر خطأ يقوم به الجميع . الصحة والإنسان مربوطين بعوامل ومؤشرات كثيرة وليست مربوطة فقط بعدد السعرات المتناولة أو بورقة مكتوبة من أخصائية تغذية بها سعرات محددة فقط .

هنا يظهر أهمية الحديث عن طب نمط الحياة .
في السنوات العشر الأخيرة في الولايات المتحدة الأمريكية والدول الأوربية بدأ الاهتمام والعناية تتضح بصورة أكبر بدراسة وتطوير نمط الحياة وأصبحت هناك جمعيات طبية متخصصة بذلك ودورات وشهادات تعطى في هذا المجال .

ومن هذا المنطلق بدأ برنامج الدكتور أسامة النجار في مدينة جدة بالمملكة العربية السعودية والذي يعتمد على :
طب نمط الحياة و هو نهج قائم على الأدلة والبراهين لمنع و علاج الأمراض عن طريق استبدال السلوكيات غير الصحية بسلوكيات إيجابية .
الدكتور أسامة النجار .. يقيِّم نظرتك للحياة من خلال قواعد البرنامج الخمس الأساسية :
التغذية الصحيحة .
زيادة النشاط الحركي .
التحكم بالضغوطات والإجهاد النفسي .
التحسين من جودة النوم .
التواصل الاجتماعي والتواجد مع فريق الدعم المناسب .
والهدف الرئيسي للبرنامج هو المساهمة في جعل المراجعين في البرنامج خبراء في إدارة حياتهم بشكل صحيح وتقديم البرنامج الصحي الأكثر شمولية من خلال الترويج لخيارات نمط الحياة الصحية المثلى.
من ناحية أولى يتم الشرح بطريقة مبسطة وجميلة للمراجعين كل ما يحدث في جسم الإنسان وكيف تتكون الدهون وكيف يخسرها الجسم وكيف تخرج وكيف ممكن متابعة ذلك ، أيضا يقوم الدكتور أسامة بعمل تحاليل طبيه شاملة للبرنامج وخاصة بكل حالة ، وذلك بعد تحديد سبب السمنة وزيادة الوزن ، إن كانت أسباب أيضية أو مناعية . ومع المرور بمراحل البرنامج يتم معالجة هذه الأسباب وشرح طريقة المحافظة على ذلك مع المراجع مدى الحياة .

برنامج الدكتور أسامة النجار للتحكم بالوزن يشمل :
تحاليل طبية شاملة ومتخصصة .
اختبارات جسدية متنوعة .
تقييم المخاطر الصحية واللياقة البدنية .
متابعات دورية وإبر فيتامينات مختلفة حسب كل حالة .

إيجابيات برنامج " الدكتور أسامة النجار " لإنقاص الوزن:
إنقاص الوزن بشكل سريع وآمن ؛ حيث إن أكبر ميزة لهذا البرنامج هي فقدان الوزن - فالعديد من العملاء الذين قاموا بتجربة ذلك وجدوا أنه قد حقق نجاحا كبيرا.
التحكم والسيطرة على الشهية للأكل والحد من الشعور بالجوع نهائيا.
زيادة الطاقة في الجسم.
صفاء الذهن.
الحفاظ على الخلايا العضلية.
مرونة البرنامج تُمكنه من مُناسبته وملاءمته مع متطلبات جميع المراجعين.
ساعد برنامج الدكتور أسامة النجار الكثيرين على إنقاص أوزانهم ؛ مما جعله مثيرا للإعجاب والمتابعة ، والتفرد بعدم مقارنته بأي برامج شبيهة أو خاصة في مجاله .

للمزيد :
الويب سايت الرسمي للعيادة :
http://dr-osamah.com

تابعونا على صفحة الانستقرام :
https://www.instagram.com/dr.osama.elnaggar










  رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع تقييم هذا الموضوع
تقييم هذا الموضوع:

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع



الساعة الآن 02:52 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.11, Copyright ©2000 - 2022, Jelsoft Enterprises Ltd

ديزاين فور يو لحلول تقنية المعلومات