العودة   منتديات المملكة > مدينــــة حــــــــواء > مدينــــة الطب والصحة
الإهداءات

مدينــــة الطب والصحة قسم الطب والصحه والطب البديل والطب النبوي والادويه والعقاقير غذاء صحه ريجيم

إضافة رد
 
أدوات الموضوع تقييم الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم منذ /30 Mar 2011   #1

اروع مافي الكون
][:: عضو (vip) ::][

اروع مافي الكون غير متصل

 رقم العضوية : 70180
 تاريخ العضوية : Oct 2009
 المشاركات : 12,075
 النقاط : اروع مافي الكون نشيط ومبدعاروع مافي الكون نشيط ومبدعاروع مافي الكون نشيط ومبدعاروع مافي الكون نشيط ومبدعاروع مافي الكون نشيط ومبدعاروع مافي الكون نشيط ومبدعاروع مافي الكون نشيط ومبدعاروع مافي الكون نشيط ومبدعاروع مافي الكون نشيط ومبدعاروع مافي الكون نشيط ومبدعاروع مافي الكون نشيط ومبدع

A27 جدول حرق السعرات الحرارية

جدول حرق السعرات الحرارية

إن النظام الغذائي هو الجزء الفعال في مسألة اللياقة،
وما تتناوله من أطعمة يؤثر على ما تقوم به من نشاط،
كما أنه يؤثر بدوره على نتائج خطة اللياقة التي رسمتها لنفسك والتي تساعد على بناء عضلاتك وتقلل من نسبة الدهون الموجودة في جسمك،

كما يساهم ما يمارسه الإنسان من نشاط يومي أو نشاط رياضي في حرق الكثير من السعرات الحرارية إلى جانب الاعتدال فيما تتناوله من أطعمة،
أنظر الجداول التالية:

- الأنشطة اليومية:


الأنشطة الرياضية:








  رد مع اقتباس
قديم منذ /30 Mar 2011   #2

الحلا مني وفيني
][:: عضو (vip) ::][

الحلا مني وفيني غير متصل

 رقم العضوية : 43355
 تاريخ العضوية : Jan 2009
 العمر : 31
 المكان : بيني وبين نفسي ...}
 المشاركات : 21,883
 النقاط : الحلا مني وفيني الحلا مني وفيني الحلا مني وفيني الحلا مني وفيني الحلا مني وفيني الحلا مني وفيني الحلا مني وفيني الحلا مني وفيني الحلا مني وفيني الحلا مني وفيني الحلا مني وفيني
 SMS :

يلعن آبو الشوق لآمن تمآدى تحس روحك تحترق وآنت مكتوم !

 MMS :

افتراضي رد: جدول حرق السعرات الحرارية

..يوب وربي هلكنآ درج المدرسه
وآقول ليش كول مآلي آنحف يبغآلي آكل آكثر هوع
تسلمي يآعسسل معلومآت حلوووه
وموفيده ربي يسعدك








التوقيع

.... ..
  رد مع اقتباس
قديم منذ /30 Mar 2011   #3

الحنـــــــــــان
][:: عضو (vip) ::][

الحنـــــــــــان غير متصل

 رقم العضوية : 17765
 تاريخ العضوية : Nov 2006
 المكان : طيــــــبة
 الهوايات : القراءه
 المشاركات : 16,153
 النقاط : الحنـــــــــــان الحنـــــــــــان الحنـــــــــــان الحنـــــــــــان الحنـــــــــــان الحنـــــــــــان الحنـــــــــــان الحنـــــــــــان الحنـــــــــــان الحنـــــــــــان الحنـــــــــــان
 SMS :

استغفر الله استغفر الله

افتراضي رد: جدول حرق السعرات الحرارية

معلومات مفيده
ربي يعطيك العافية








  رد مع اقتباس
قديم منذ /03 Apr 2011   #4

اروع مافي الكون
][:: عضو (vip) ::][

اروع مافي الكون غير متصل

 رقم العضوية : 70180
 تاريخ العضوية : Oct 2009
 المشاركات : 12,075
 النقاط : اروع مافي الكون نشيط ومبدعاروع مافي الكون نشيط ومبدعاروع مافي الكون نشيط ومبدعاروع مافي الكون نشيط ومبدعاروع مافي الكون نشيط ومبدعاروع مافي الكون نشيط ومبدعاروع مافي الكون نشيط ومبدعاروع مافي الكون نشيط ومبدعاروع مافي الكون نشيط ومبدعاروع مافي الكون نشيط ومبدعاروع مافي الكون نشيط ومبدع

افتراضي رد: جدول حرق السعرات الحرارية

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الحلا مني وفيني مشاهدة المشاركة
..يوب وربي هلكنآ درج المدرسه
وآقول ليش كول مآلي آنحف يبغآلي آكل آكثر هوع
تسلمي يآعسسل معلومآت حلوووه
وموفيده ربي يسعدك
ربي يسلمك منووووووووووووووووورة
امين وياك







  رد مع اقتباس
قديم منذ /03 Apr 2011   #5

اروع مافي الكون
][:: عضو (vip) ::][

اروع مافي الكون غير متصل

 رقم العضوية : 70180
 تاريخ العضوية : Oct 2009
 المشاركات : 12,075
 النقاط : اروع مافي الكون نشيط ومبدعاروع مافي الكون نشيط ومبدعاروع مافي الكون نشيط ومبدعاروع مافي الكون نشيط ومبدعاروع مافي الكون نشيط ومبدعاروع مافي الكون نشيط ومبدعاروع مافي الكون نشيط ومبدعاروع مافي الكون نشيط ومبدعاروع مافي الكون نشيط ومبدعاروع مافي الكون نشيط ومبدعاروع مافي الكون نشيط ومبدع

افتراضي رد: جدول حرق السعرات الحرارية

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الحنـــــــــــان مشاهدة المشاركة
معلومات مفيده
ربي يعطيك العافية
ربي يعاااافيك







  رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع تقييم هذا الموضوع
تقييم هذا الموضوع:

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
سلسلة أطباق عالمية: الأطباق قليلة السعرات علي البازي اطباق رئيسية 0 16 May 2015 07:47 PM
ملف لأجود الاكلات الرمضانية مع السعرات الاصالة مدينــــة الطبخ 4 08 Sep 2009 03:36 AM
معلومات عن السعرة الحرارية وتـوازن الطاقة المعذبة مدينــــة الأسرة والطفل 0 05 Sep 2007 04:50 PM
موسوعة : السعرات الحرارية لكل الأطعمة + تعريفات ومعلومات الماس مدينــــة الطبخ 7 09 Aug 2007 11:57 PM
السعرات الحرارية المطلوبه........ غزلان الجزيرة مدينــــة الطب والصحة 4 25 Jun 2005 03:32 PM



الساعة الآن 06:55 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.11, Copyright ©2000 - 2023, Jelsoft Enterprises Ltd

ديزاين فور يو لحلول تقنية المعلومات